Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
08 сен 19
Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 сен 19
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2019:
881 ккал
Жир: 61,31г | Белк: 58,86г | Углев: 27,15г.
Завтрак:
Café, Santa Clara Nata, Café.
Обед:
La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Queijo Prato, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Ovo (Inteiro), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Coxa de Frango, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Ovo, Coxa de Frango, Asa de Frango, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю