BigRed89- Журнал, 08 сен 19

Параметры Пользователя BigRed89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019

103,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2019:

4624 ккал

Жир: 119,26г | Белк: 354,30г | Углев: 539,43г. Завтрак: Wegmans Old Fashioned Oats, Simple Truth Organic Frozen Whole Strawberries, Eniva Natural Power Whey, Mac Nut Oil Macadamia Nut Oil. Обед: Eniva Natural Power Whey, True Nutrition Karboload - Watermelon, Great Value Raisins, Bananas. Ужин: Wegmans 90/10 Ground Beef (4 oz), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Broccoli. Перекус/Другое: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Kroger Eggs (Large), Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Cabbage, Kokuho Rose Sushi Rice. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

BigRed89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю