Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
'Natalia
Журнал
08 сен 19
'Natalia- Журнал, 08 сен 19
Параметры Пользователя 'Natalia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Филе индейки 🍴
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2019:
1320 ккал
Жир: 39,17г | Белк: 72,29г | Углев: 178,57г.
Завтрак:
Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Виноград, Кофе с Молоком, Курага, Toblerone Шоколад.
Обед:
Курага, Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Кефир 2,5%, Нектарины, Фасолевый Суп.
подробнее ...
1865 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
'Natalia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю