Vansasha- Журнал, 08 сен 19

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019

55,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2019:

1295 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 54,25г | Углев: 139,40г. Завтрак: Сливовый Пирог, Манная Каша, Кофе. Обед: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе. Ужин: Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Пирожное, Греческий Салат, Груша. подробнее ...

1519 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 08 сен 19

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса