Jebbie23- Журнал, 25 фев 13

Параметры Пользователя Jebbie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2013

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2013:

2488 ккал

Жир: 147,72г | Белк: 113,58г | Углев: 224,28г. Завтрак: Natural Creamy Peanut Butter, Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Six Cheese Italian, Artisan Style Tortillas - Wheat & Black Bean Blend. Обед: String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, okra and tomato, collard greens, carrots, cashew ball. Ужин: chipotle cheese, chipotle guacamole, chipotle corn salsa, chipotle tomato, Chicken, chipotle fajita vegetables, chipotle salad, Vinaigrette, Guacamole. Перекус/Другое: coconut ball, Pink Lady Apples, cashew ball. подробнее ...

2764 ккал

Упражнение: Spin class - 52 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 8 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jebbie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jebbie23- Журнал, 25 фев 13

Оставить свой Комментарий

Jebbie23-Изменение Веса