Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom of Isabella
Журнал
07 сен 19
Mom of Isabella- Журнал, 07 сен 19
Параметры Пользователя Mom of Isabella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2019:
589 ккал
Жир: 22,64г | Белк: 29,05г | Углев: 75,18г.
Завтрак:
Oscar Mayer Traditional Bacon, Sugar, Coffee, Great Value Half & Half.
Обед:
Water, Fresh Lime Juice, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Birds Eye Superfood Blends Black Rice & Edamame, Asian Pears.
Ужин:
Boar's Head 42% Lower Sodium Provolone Cheese, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Fried Egg, Thomas' Better Start High Fiber English Muffin, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Water.
Перекус/Другое:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz).
подробнее ...
2427 ккал
Упражнение:
Carrying Isabella Around - 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Вождение - 3 часа, Stretching in the pool - 10 минуты, Плавание (Медленное) - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 35 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom of Isabella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю