Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rakamafako
Журнал
07 сен 19
rakamafako- Журнал, 07 сен 19
Параметры Пользователя rakamafako
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2019:
770 ккал
Жир: 29,89г | Белк: 82,48г | Углев: 41,05г.
Завтрак:
Славянка Конфета Золотой Степ, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе на Гриле, Брокколи.
Ужин:
Куриное Филе на Гриле, Брокколи.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 3,2%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
rakamafako-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю