Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikusya1_85
Журнал
07 сен 19
vikusya1_85- Журнал, 07 сен 19
Параметры Пользователя vikusya1_85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2019:
1938 ккал
Жир: 103,42г | Белк: 109,08г | Углев: 143,46г.
Завтрак:
Мороженое Пломбир, Киви, Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Norven Семга Слабосоленая, Авокадо, Continent Хлеб( для Спорта).
Обед:
Арахисовая Паста, Marineira Хрустики, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Авокадо, Continent Хлеб( для Спорта), Суп Пюре( Цуккини+Броколи+Спаржа+Мин.Мол).
Перекус/Другое:
Weider Протеиновый Батончик.
подробнее ...
5803 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikusya1_85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю