Elena.chumila- Журнал, 07 сен 19

Параметры Пользователя Elena.chumila | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОГ 106
ОТ 104
ОБ 107

88,8 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2019:

1212 ккал

Жир: 50,71г | Белк: 87,82г | Углев: 102,39г. Завтрак: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Нектарин, Мёд, Радуга Вкуса Творог 5%, Стары Менск Масло 82.5%, Сахар, Стары Менск Молоко 2%, Пан Крупка Овсяная Крупа. Обед: Курица Вареная, Гречка Отварная, Помидоры. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбахит Салака. Перекус/Другое: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Курица Вареная. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.chumila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.chumila- Журнал, 07 сен 19

Оставить свой Комментарий

Elena.chumila-Изменение Веса