Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sis808
Журнал
06 сен 19
Sis808- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя Sis808
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
1787 ккал
Жир: 65,28г | Белк: 65,12г | Углев: 217,66г.
Завтрак:
See's Candies Dark Chocolates, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon), Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Snak Club Raw Almonds, Blueberries, Bananas, Silk Unsweetened Soymilk.
Обед:
Harvest Sensations Organic Kale Salad, Spinach Salad, Stonefire Mini Naan Ancient Grain, Hummus, Oat squares, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato.
Ужин:
Thindulgent Dark Chocolate Bark Almond Sea Salt, Red Table Wine, Hummus, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato.
Перекус/Другое:
Patti protein bars.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sis808-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю