Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AndraTaba
Журнал
07 сен 19
AndraTaba- Журнал, 07 сен 19
Параметры Пользователя AndraTaba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
tristezza portami via... come mai? e' assolutamente vero meno mangi meno dimagrisci! ma non demordo! 💪💪💪💪
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2019:
1355 ккал
Жир: 57,11г | Белк: 73,69г | Углев: 123,15г.
Завтрак:
Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Coconut Vegetable Oil, Egg White, Oatmeal, Sweetpotato.
Обед:
Watermelon, Mackerel.
Ужин:
Cherry Tomatoes, Buitoni Focaccia, Mashed Potato, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Prosecco, Chocolate Ice Creams.
подробнее ...
2606 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Buongiorno ☀️ come ogni cosa bella vita ci vuole equilibrio sono sicura che con calma troverai il tuo è andrai alla grande ❤️💪🏼❤️
07 сен 19 написано членом:
wertyuii
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AndraTaba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю