Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bejukacska
Журнал
06 сен 19
Bejukacska- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя Bejukacska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I avoid eating out to make counting calories easy - today I had no choice but to stop and grab. It was a pulled lamb brekkie bowl w quinoa, avocado, kale, egg, roasted almonds and cherry tomatoes.
Delicious - but no idea how to roughly calculate the meat
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
1495 ккал
Жир: 85,17г | Белк: 74,38г | Углев: 110,80г.
Завтрак:
Strawberries , Pure Hawaiian Spirulina, Bananas , Almond Butter, Citterio Prosciutto, Glutino Flax Seed Bread.
Ужин:
Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Lamb, Great Value Organic Cooked Quinoa, Calavo Avocado, Fried Egg .
Перекус/Другое:
Trader Joe's Raw Whole Cashews, Annie Chun's Roasted Seaweed Snacks - Wasabi, Annie Chun's Roasted Seaweed Snacks - Wasabi.
подробнее ...
2414 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
37 Сторонников
Поддержка
Комментария
Unless you plan to have it again, just break it down & get close.
06 сен 19 написано членом:
FullaBella
Thanks, that’s what I ended up doing - this is my first time to give a try to calorie counting and I just don’t want to get super fanatic about it...and with this meal, I started to feel anxious and that’s the first step usually that leads me to failure Does this make any sense btw?! 🤣
06 сен 19 написано членом:
Bejukacska
The watermelon radish looks amazing
06 сен 19 написано членом:
moopie321
Most restaurants here in the US can provide calories for the dishes they serve.
07 сен 19 написано членом:
gz9gjg
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bejukacska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю