nadafo- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя nadafo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

2020 ккал

Жир: 48,96г | Белк: 146,12г | Углев: 261,17г. Завтрак: 바나나, 양배추, 토마토, 구운계란, GS 아메리카노 블랙. Обед: 호박무침, 김치전, 무생채, 깻잎무침, 공기밥, 비비고 차돌 된장찌개, 배추김치. Ужин: 우엉조림, 가지무침, 부추김치, 양배추, 두부조림, 고추무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 콩나물무침, 파프리카, 양파, 아몬드, 호두, 멸치볶음, 흑미밥. Перекус/Другое: 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 바나나. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadafo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadafo- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

nadafo-Изменение Веса