chernyshka84- Журнал, 06 сен 19

Параметры Пользователя chernyshka84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊ура за два года первый раз увидела на весах цифру 7...🥳очень приятно !!!работы ещё предстоит много !!!

78,7 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2019:

1010 ккал

Жир: 31,59г | Белк: 57,35г | Углев: 133,72г. Завтрак: Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Чай Зеленый с Медом. Обед: Мёд, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Гриднев Хлеб Добрынинский, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Тушеные Овощи, Яйцо-Пашот. Ужин: Арбуз, Куриная Грудка Вареная. Перекус/Другое: Перекресток Инжир Свежий, Клубничное Мороженое. подробнее ...

232 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Спасибо большое 😊

06 сен 19 написано членом: chernyshka84

👏🏼👏🏼👏🏼

06 сен 19 написано членом: greenbrød

Ура! Это победа! Магия чисел! ✌🏻

06 сен 19 написано членом: storyowner

Поздравляю вас! Желаю дальнейших успехов 😺

06 сен 19 написано членом: Green sky

Спасибо огромное !!!очень важно знать что ты не один 😁 в этой борьбе!!!

07 сен 19 написано членом: chernyshka84


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chernyshka84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chernyshka84- Журнал, 06 сен 19

Оставить свой Комментарий

chernyshka84-Изменение Веса