Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
06 сен 19
H.M.K.2- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
1530 ккал
Жир: 55,85г | Белк: 104,26г | Углев: 141,62г.
Завтрак:
Nu3 Beef Jerky Pepper, Kaffee mit Milch.
Обед:
Elstar, Bauernbrot, Gartenkrone Cornichons, Gekochtes Ei, Oldenländer Schnitzel Paniert, Oldenländer Schnitzel Paniert, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl.
Ужин:
Burger Landknäcke Sesam, Grillido Sportwurst , Metzgerfrisch Gelbwurst.
Перекус/Другое:
Qi2 L-Carnitine Drink, Qi2 L-Carnitine Drink, Balconi Rollino Cacao.
подробнее ...
2326 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 17 часа и 55 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю