Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizabethknappert
Журнал
06 сен 19
elizabethknappert- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя elizabethknappert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
1401 ккал
Жир: 70,98г | Белк: 64,64г | Углев: 74,73г.
Ужин:
White Table Wine, Quinoa Salad, Fresh & Easy Five Bean Salad, Colby Jack Cheese.
Перекус/Другое:
Great Value Green Olives with Pimento, Gouda Cheese.
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizabethknappert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю