Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
06 сен 19
Ксения Лопатина- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
1779 ккал
Жир: 102,55г | Белк: 101,42г | Углев: 113,74г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное.
После Завтрака:
Snickers Сникерс.
Обед:
Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%.
Полдник:
СПК Большая Сосиска, Гречка Отварная.
Ужин:
Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Coca-Cola Cherry Zero.
подробнее ...
1701 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю