Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jiokm631204520筱琁
Журнал
05 сен 19
jiokm631204520筱琁- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя jiokm631204520筱琁
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1661 ккал
Жир: 75,07г | Белк: 134,37г | Углев: 122,03г.
Завтрак:
萬歲牌 蔓莓纖果, 7-11 蒸地瓜, 黑咖啡, 水煮蛋.
Обед:
自製南瓜布丁, 生酮南瓜馬芬蛋糕, 雞胸肉(不吃皮).
Ужин:
雞大腿肉, 小磨坊 蒜風味油, 甜豆, 玉米筍, 黃秋葵, 木耳, 甜椒, 西蘭花, 米酒, 無澱粉的家 杏仁粉(馬卡龍用), 萬家香 大吟釀醬油, 維義 特級初榨橄欖油.
Перекус/Другое:
火龍果, 奇異果, Chiao-E巧益 薄鹽蕎麥蘇打餅.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jiokm631204520筱琁-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю