Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
05 сен 19
DiscursMonger- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1425 ккал
Жир: 46,52г | Белк: 84,63г | Углев: 202,81г.
Завтрак:
Зеленое Яблоко, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Tirolez Сыр с Голубой Плесенью, Варенье, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские.
Обед:
Морковь, Простоквашино Сметана 10%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Теремок Кофе Латте.
Ужин:
Перловый Суп, МЛМ Котлеты из Говядины.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Окей Финики Сушеные с Косточкой.
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю