Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
05 сен 19
nando_884- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
2170 ккал
Жир: 57,47г | Белк: 152,33г | Углев: 250,73г.
Завтрак:
Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Incarlopsa Jamón Serrano, Prozis Chocolate Muffins.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Atún Claro al Natural.
Ужин:
Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Prozis Zero Milk Chocolate, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Boniato, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa.
Перекус/Другое:
Hacendado Fresa o Freson, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю