Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernyshka84
Журнал
05 сен 19
chernyshka84- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя chernyshka84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
1291 ккал
Жир: 48,05г | Белк: 53,52г | Углев: 170,15г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Чай Зеленый с Медом, Яйцо, Капитан Горбуша Ломтики Солёные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Добрынинский.
Обед:
Свиная Отбивная, Сметана , Гриднев Хлеб Добрынинский, Борщ с Говядиной.
Ужин:
не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Нектарины, Чай Зеленый с Медом, Виталад Батончик Мюсли Черничный, Болгарский Перец, Запеченный Картофель, Свинина Тушеная.
Перекус/Другое:
Перекресток Виноград Белый.
подробнее ...
356 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernyshka84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю