Piotr.K.- Журнал, 05 сен 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019

75,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2019:

1674 ккал

Жир: 64,73г | Белк: 61,49г | Углев: 214,74г. Завтрак: Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Pomidory, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Обед: Pilos Mleko 1,5%, Lidl Drożdżówka z Serem , Pączki Pokryte Czekoladą lub Lukrem. Ужин: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gołąbki bez Zawijania. Перекус/Другое: Lidl Brzoskwinia UFO, Mentos Mentos, Kawa. подробнее ...

3358 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 05 сен 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса