Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yumyammy
Журнал
04 сен 19
yumyammy- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя yumyammy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D-6
아침공복
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1541 ккал
Жир: 118,92г | Белк: 58,08г | Углев: 62,86г.
Завтрак:
테일러 푸룬주스.
Обед:
야채샐러드 (드레싱없이), 엑스트라 버진 올리브 오일, 드빈치 모짜렐라치즈, 방울 토마토, 건조된 파르마산치즈 가루.
Ужин:
호박볶음, 계란말이, 꽁치구이.
Перекус/Другое:
NOW 브라질너트, 카누 디카페인, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 매일 생크림.
подробнее ...
1419 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yumyammy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю