Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelhazer1
Журнал
05 сен 19
angelhazer1- Журнал, 05 сен 19
Параметры Пользователя angelhazer1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2019:
782 ккал
Жир: 20,08г | Белк: 95,14г | Углев: 53,11г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Epica Йогурт Питьевой со Злаками, Отрубями и Семенами Чиа, Кезский Сырзавод Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо.
Ужин:
Lipton Чай.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
2360 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Прыжки на Скакалке - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 40,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angelhazer1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю