Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizaudr
Журнал
04 сен 19
luizaudr- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя luizaudr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
43,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1302 ккал
Жир: 43,20г | Белк: 64,24г | Углев: 161,16г.
Завтрак:
Starbucks Donut Chocolate, Itambé Leite Pro Desnatado, Café.
Обед:
Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quero Feijão Carioca, Hambúrguer Caseiro, Espinafre, Tio João Arroz Integral Cozido, Lentilhas.
Ужин:
Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Laranja Pêra, Brownie do Luiz Brownie.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
luizaudr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю