katerine17summ- Журнал, 04 сен 19

Не, реально, не понимаю
Почему не снижается вес если есть дефицит?
Со сном все в порядке, стресса тоже нет.
В чем еще может быть дело?

48,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг.    Еще предстоит сделать: 0,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1542 ккал

Жир: 36,95г | Белк: 97,13г | Углев: 213,47г.   Завтрак: Fit&Sweet Маффин, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, Бурже Хлеб Многозерновой, Магкейк «шоколадный рафаэлло». Обед: Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Пятерочка Дыня Эфиопка, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Ужин: Дары Природы Изюм Темный, Можно? Нужно! Лёгкие Пряники, Bonduelle Молодая Кукуруза , Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона" со Вкусом Варёной Сгущенки , Бухта Изобилия Треска Филе. Перекус/Другое: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, La Festa Горячий Шоколад , Alpro Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Now Omega-3. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...