персик персик- Журнал, 04 сен 19

и хочу добавить- если вы в болоте рпп, вам ничего так не поможет, кроме упорной работы над собой и своими тараканами. все в ваших же руках, главное, научиться осознать, что жизнь не крутится вокруг калорий и веса. я сама не так давно думала, что всю жизнь буду считать калории и выбирать салатик из огурцов вместо того, что я действительно хочу съесть. да, это зона комфорта для многих, но и из неё можно выйти

---

2060 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...