Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lesnaja_julia
Журнал
23 фев 18
lesnaja_julia- Журнал, 23 фев 18
Параметры Пользователя lesnaja_julia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2018
75 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2018:
1555 ккал
Жир: 67,22г | Белк: 75,99г | Углев: 167,34г.
Завтрак:
Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Мясной Дом Бородина Сервелат, Молоко 0,5%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо (Целое).
Обед:
Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Хлеб Черный, Оладьи на Кефире, Дикси Сербская Брынза, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Маслины Черные без Косточки, Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Верес Закуска Овощная Закарпатская, KDV Хрустящий Картофель с Солью, 4 Сезона Грибы Шампиньоны Нарезанные, 4 Сезона Грибы Шампиньоны Нарезанные, Гречка, Индилайт Гуляш из Индейки.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lesnaja_julia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю