EverettF- Журнал, 02 авг 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2010

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2010:

3566 ккал

Жир: 128,02г | Белк: 107,88г | Углев: 516,89г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Coca-Cola Classic 20 oz bottle, Cola soft drink, 1 Liter bottle, McDouble. Ужин: Oriental Ramen Noodles, Peanut Butter Sandwich. Перекус/Другое: Spree Candy. подробнее ...

2536 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 02 авг 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса