mery habsy- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя mery habsy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

85,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1083 ккал

Жир: 27,31г | Белк: 53,26г | Углев: 166,08г. Завтрак: Mangga, Apel (tanpa Kulit), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutrition Shake. Обед: Nanas, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Merah. Ужин: Telur Rebus, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Apel (tanpa Kulit), Nanas, Kikil, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Перекус/Другое: Melon, Naraya Oat Choco. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mery habsy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mery habsy- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

mery habsy-Изменение Веса