federocchi92- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя federocchi92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

4754 ккал

Жир: 172,01г | Белк: 308,48г | Углев: 478,64г. Завтрак: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Tuorlo d'uovo Cotto, Albume d'uovo Cotto. Обед: Peperoni, Riso Basmati (Cotto). Ужин: Pan di Spagna al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Patate al Forno, Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo, Conad Mix di Formaggi, Zuegg Marmellata di Fichi , Salame. Перекус/Другое: Prozis Avena Istantanea , Banana, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Rapunzel Coco Chips. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

federocchi92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

federocchi92- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

federocchi92-Изменение Веса