Astghik Ester- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя Astghik Ester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

1375 ккал

Жир: 39,56г | Белк: 72,41г | Углев: 197,14г. Завтрак: Красные Помидоры, Чанах Армянский Сыр, Лаваш, Виноград, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Сливы, Яблоко, Кефир (Обезжиренный). Ужин: Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы, Красные Помидоры, Лаваш, Чанах Армянский Сыр, Яйцо, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Шоколадные Печенья (с Маслом), Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Груши. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Astghik Ester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Astghik Ester- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

Astghik Ester-Изменение Веса