Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
04 сен 19
H.M.K.2- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
2134 ккал
Жир: 71,58г | Белк: 122,03г | Углев: 246,42г.
Завтрак:
Burger Landknäcke Sesam, Argeta Hühnerpastete, Beste Ernte Cornichons mit Kräutern Verfeinert, My Muesli Apfel-Banane Muslibrei, Kaffee mit Milch, Netto Snack-Gurken.
Обед:
Grillido Chicken Chips, Banane, Qi2 L-Carnitine Drink, Frenzel Kohlrouladen, Plattpfirsich.
Перекус/Другое:
Snickers Riegel, My Muesli Mandel Nilk, Qi2 Basic Protein Shake Vanille, Beavita Vitalkost, Qi2 Whey Protein Isolate Orange.
подробнее ...
1791 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа и 55 минуты, Спать - 5 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю