AlvarOrtega- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя AlvarOrtega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

2093 ккал

Жир: 55,65г | Белк: 152,38г | Углев: 239,58г. Завтрак: Plátano, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Entera, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Piña Natural Pelada. Обед: Brillante Arroz Integral para Microondas, Prima Ketchup Cero, Arenas Hamburguesa Pollo y Espinacas, Berenjena, Hacendado Guisantes Congelados, Cebollas. Ужин: Pimientos Verdes, Cebollas, Pulpo, Tomates, Patata Asada, Dorada. Перекус/Другое: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Leche Entera, ElPozo Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Guacamole Hacendado, El Caserío Quesitos Light. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlvarOrtega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlvarOrtega- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

AlvarOrtega-Изменение Веса