Yulyavish- Журнал, 04 сен 19

Мой почти типичный завтрак на 290 калорий) из нетипичного только чай, но сегодня выходной и я выспалась, могу обойтись и без кофе))

---

1451 ккал

Жир: 57,94г | Белк: 73,65г | Углев: 156,70г.   Завтрак: Оливковое Масло, Яичный Белок, Яйцо, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Обед: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Оливковое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Макфа Макароны Бантики, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сливочное Масло, Яйцо, Магнит Грейпфрут . Перекус/Другое: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. подробнее ...