MrGoodnight- Журнал, 24 фев 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2013

93,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2013:

1642 ккал

Жир: 70,66г | Белк: 71,87г | Углев: 178,15г. Завтрак: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Обед: Fat Free Yoghurt Drink, Mars Bar, Peppered Smoked Mackerel Fillets, Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Houmous. Ужин: Bounty (Snack Size), Mashed Potato, Broccoli , Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 24 фев 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса