Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dalgat005
Журнал
04 сен 19
Dalgat005- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя Dalgat005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1037 ккал
Жир: 22,34г | Белк: 69,37г | Углев: 138,03г.
Завтрак:
Перепелиное Яйцо, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, De Cecco Оливковое Масло.
Обед:
Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Сарафаново Кефир 1,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Мистраль Гречка Отварная.
подробнее ...
2003 ккал
Упражнение:
Элипс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dalgat005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю