Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ann_Shu37
Журнал
04 сен 19
Ann_Shu37- Журнал, 04 сен 19
Параметры Пользователя Ann_Shu37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес стоит уже практически неделю
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2019:
1144 ккал
Жир: 45,46г | Белк: 31,48г | Углев: 158,17г.
Завтрак:
Кофе, Сгущенка, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Полевское Молоко 3,2%, Увелка Кукурузная Каша на Воде.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Салат Овощной, Курица с Шампиньонами в Соусе Долмио, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Ого Отруби Ржаные, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Ашан Слойка с Яблоком , Фрутоняня Пюре Яблоко Творог.
подробнее ...
2447 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ann_Shu37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю