дутый- Журнал, 04 сен 19

Параметры Пользователя дутый | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2019

91,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2019:

2324 ккал

Жир: 97,69г | Белк: 157,86г | Углев: 210,14г. Завтрак: Банан, Омлет или Яичница, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кинто Соус Ткемали, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао. Обед: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Ужин: Сыр Российский, Хлеб, Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Редис, Кинто Соус Ткемали, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Миндаль, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

дутый-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

дутый- Журнал, 04 сен 19

Оставить свой Комментарий

дутый-Изменение Веса