Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Novais0806
Журнал
03 сен 19
Ana Novais0806- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя Ana Novais0806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
957 ккал
Жир: 44,46г | Белк: 112,95г | Углев: 21,73г.
Завтрак:
Salada Vinagrete, Rúcula, Tirol Queijo Mussarela (30g).
Обед:
Alface, Rúcula, Sobrecoxa de Frango.
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Laranjas, Herbalife Fiber Concentrate Manga.
подробнее ...
2681 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Спортзал - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Novais0806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю