Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanyamarcelino
Журнал
03 сен 19
lanyamarcelino- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя lanyamarcelino
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
1663 ккал
Жир: 49,77г | Белк: 84,92г | Углев: 223,02г.
Завтрак:
Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Pane Vita Pão Integral, Café com Açúcar.
Обед:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Betânia Leite Integral, Açúcar, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Requeijão , Betânia Belle Light Ameixa.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Banana Prata, Jambo, Nuts Bar Barra de Castanhas e Frutas.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanyamarcelino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю