varnaira- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

1233 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 73,48г | Углев: 108,82г. Завтрак: Merci Chef! Camembert, Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничная Каша. Обед: Семга Слабосоленая, Простоквашино Сметана 15%, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Дыня. Ужин: Свиная Отбивная, Каша Пшенная на Молоке. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр, Красное Яблоко, Merci Chef! Camembert. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю