Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chernyshka84
Журнал
03 сен 19
chernyshka84- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя chernyshka84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
1171 ккал
Жир: 36,04г | Белк: 65,97г | Углев: 152,53г.
Завтрак:
Нектарин, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Чай, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Свиная Отбивная.
Ужин:
Champion Чернослив без Косточек, Гриднев Хлеб Добрынинский, Кабачок, Простоквашино Кефир 2,5%, Шампиньоны Тушеные.
Перекус/Другое:
Fish House Крабовые Палочки, Виталад Батончик Мюсли Тропический, Нектарины, Красное Яблоко, Куриная Печень, Салат Овощной со Сметаной.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chernyshka84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю