Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julianostefano5666
Журнал
03 сен 19
julianostefano5666- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя julianostefano5666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
52 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
2411 ккал
Жир: 188,44г | Белк: 164,57г | Углев: 14,83г.
Завтрак:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Pernil Assado, Costela de Porco Assada, Pescada, Sabor da Terra Semente de Chia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacate, Black Skull Creatina, Vitafor Glutamax.
Ужин:
Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pescada, Vitafor Glutamax, Performance Nutrition Iso Whey Protein.
подробнее ...
2723 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julianostefano5666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю