Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина31
Журнал
03 сен 19
Ирина31- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя Ирина31
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
1557 ккал
Жир: 119,31г | Белк: 88,83г | Углев: 32,86г.
Завтрак:
Село Зеленое Сыр Тильзитэр.
Обед:
Большая Кружка Ряженка 4%.
Ужин:
Вологодское Льняное Масло , Говядина Отварная, Винегрет.
Перекус/Другое:
Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью.
подробнее ...
3457 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Apple Health - 0 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина31-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю