Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ali_soid
Журнал
03 сен 19
ali_soid- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя ali_soid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
1524 ккал
Жир: 63,97г | Белк: 140,97г | Углев: 86,37г.
Завтрак:
Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Олейна Подсолнечное Масло, Васькино Счастье Сыр Плавленый Грибы, Щедрые Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо.
Обед:
Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Сахар, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Тушеные Овощи, Щедрые Хлебцы Бородинские, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ali_soid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю