Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gono4ka
Журнал
03 сен 19
Gono4ka- Журнал, 03 сен 19
Параметры Пользователя Gono4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2019
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2019:
1642 ккал
Жир: 102,02г | Белк: 123,62г | Углев: 59,22г.
Завтрак:
Сыр Моцарелла, Бекон, Жареное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Миндаль, Яйцо, Магнит Ядра Подсолнечника, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяные Отруби, Йогурт, Петмол Сливки 33%, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Баклажан, Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Сыр Сулугуни, Миндаль, Виноград, ElViento Сыр Творожный с Пажитником, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 6%.
подробнее ...
2153 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gono4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю