annmarie1987- Журнал, 03 сен 19

Параметры Пользователя annmarie1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

glad i checked the menu was thinking scrambled egg on toast. wow 602 cals. lighter breakfast at 459 instead

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2019:

1294 ккал

Жир: 42,68г | Белк: 81,15г | Углев: 130,22г. Завтрак: Hovis Toast & Butter, Heron All Day Breakfast. Обед: Weight Watchers Lemon Tart Yogurt, Tesco Everyday Value Mayonnaise, Asda Gala Apple, Tesco Simple Side Salad, Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Ужин: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Sainsbury's Be Good to Yourself Chilli Con Carne & Rice. Перекус/Другое: Tea with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. подробнее ...

3532 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 9 часа, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 5 минуты. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

A menu like that everywhere would be really helpful 😁

03 сен 19 написано членом: Singingsnail

Arent they making it law? Most places can look online and check nutritional information. The hungry horses are shocking the calories. I really want to make better choices

03 сен 19 написано членом: annmarie1987

It would be great if they had to put it on the menu, hiding it somewhere nobody will likely find it isn't helpful. It would let you make informed decisions much more easily. I've only ever seen calories on a menu once.

03 сен 19 написано членом: Singingsnail

Yeah isnt it I downloaded the menu and when I went today the big menu didnt have that on so was glad i had checked so naughty

03 сен 19 написано членом: annmarie1987

I est out loads so I need check. For celebrations I wont. I'm good off to aqua aerobics this morning nervous but want to lose weight and tone up

04 сен 19 написано членом: annmarie1987

Mmmmm... toasted crumpets.! How I miss those.. That's a great menu, in both respects, but man, how many calories in each.? I'd have to run around the block on the way home just to work some of that off... :(

05 сен 19 написано членом: TheOnlyRogueAngel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annmarie1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annmarie1987- Журнал, 03 сен 19

Оставить свой Комментарий

annmarie1987-Изменение Веса