Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lizazelenskaja
Журнал
02 сен 19
lizazelenskaja- Журнал, 02 сен 19
Параметры Пользователя lizazelenskaja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2019:
1132 ккал
Жир: 43,15г | Белк: 62,45г | Углев: 128,80г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Постный Борщ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кускус (Вареный).
Ужин:
Яблоко Семеринка, Салат Крабовый.
Перекус/Другое:
Победа Молочный Шоколад без Сахара .
подробнее ...
1690 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lizazelenskaja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю