Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nimerijas
Журнал
02 сен 19
Nimerijas- Журнал, 02 сен 19
Параметры Пользователя Nimerijas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
12 неделя дефицита, среднесуточное 1314.
Сегодня начинаю поднимать по 50 в неделю. Посмотрим что будет дальше...
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2019:
1342 ккал
Жир: 68,04г | Белк: 39,67г | Углев: 148,40г.
Завтрак:
Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Карат Сыр Плавленный Янтарь, Президент Сыр Плавленый, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Каравай Ржаной Хлеб, Calve Соус Медово-Горчичный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Zaharni Zavodi Лукум со Вкусом Мяты, Чай.
Обед:
Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками.
Ужин:
Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Конти Конфета Золотая Лилия, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Запеканка Картофельная с Фаршем.
Перекус/Другое:
Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Calve Соус Медово-Горчичный.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nimerijas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю